2009年8月27日星期四
2009年6月26日星期五
学会10招让你睡得好
少吃多餐：营养学家玛丽莲．格兰威尔建议：“睡前感到饥饿，不妨喝点热甘菊茶，吃点燕麦饼。”她说，“最好在白天稳定血糖，每隔3个小时少吃些东西，但不要一次吃太多。”
关掉手机：打电话或发短信会让人过度兴奋，这很容易导致失眠。因此在晚上或一回到家时，就把手机关掉。
清理大脑。在你的床边放好纸和笔，把你的焦虑隨时写出来，这样你就不再那么担心，可以安然入睡了。
听听催眠CD。睡觉时，听听催眠CD，它会播放出如“睡觉是自然的过程，无需费力。睡眠很轻松，很好……”之类的话。这样，你就会慢慢沉入这个既定的情境中，有助于儘快入睡。
生活有规律。养成规律的作息时间有助于调节睡眠周期；周末时不要长时间赖床。
把洗澡水温调低。睡前热水浴会使体温暂时升高，然后又会自然下降，可能会影响睡眠。所以，洗澡时把水温相对调低一点，减少身体適应温度变化的过程，可以让你睡得更好。
臥室不要刷红色。红色会使人兴奋。所以，应把臥室刷成“皮肤”顏色，从粉红色到褐色，柔和的色彩让你產生睡意。
晚上不玩游戏。年轻人睡觉前不会受游戏中明亮闪烁屏幕的影响，但是成年人则会觉得过于兴奋，该睡觉时大脑还在高速运转。
保持脚的温度。保持脚部温暖能够提高睡眠质量。
遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡，那就起床干点甚么，直到有睡意再躺回床上。
关掉手机：打电话或发短信会让人过度兴奋，这很容易导致失眠。因此在晚上或一回到家时，就把手机关掉。
清理大脑。在你的床边放好纸和笔，把你的焦虑隨时写出来，这样你就不再那么担心，可以安然入睡了。
听听催眠CD。睡觉时，听听催眠CD，它会播放出如“睡觉是自然的过程，无需费力。睡眠很轻松，很好……”之类的话。这样，你就会慢慢沉入这个既定的情境中，有助于儘快入睡。
生活有规律。养成规律的作息时间有助于调节睡眠周期；周末时不要长时间赖床。
把洗澡水温调低。睡前热水浴会使体温暂时升高，然后又会自然下降，可能会影响睡眠。所以，洗澡时把水温相对调低一点，减少身体適应温度变化的过程，可以让你睡得更好。
臥室不要刷红色。红色会使人兴奋。所以，应把臥室刷成“皮肤”顏色，从粉红色到褐色，柔和的色彩让你產生睡意。
晚上不玩游戏。年轻人睡觉前不会受游戏中明亮闪烁屏幕的影响，但是成年人则会觉得过于兴奋，该睡觉时大脑还在高速运转。
保持脚的温度。保持脚部温暖能够提高睡眠质量。
遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡，那就起床干点甚么，直到有睡意再躺回床上。
女司机7条健康忠告
要冷暖適度：女性开车时空调不宜开得过冷，尤其要注意腿部的保暖，不然就容易患风湿性关节炎。
要预防失眠，避免驾驶时出现危险：晚上睡觉前最好用热水泡脚15分钟或洗个热水澡，有利于消除疲劳、帮助入睡；睡前喝一杯糖水，对因烦躁、兴奋而失眠者十分有效，喝牛奶也有助与睡眠。
驾驶时座位不可以调得过近：这样容易造成颈椎疾病，许多女性开车，座位调得过近，身体几乎要触到方向盘，这会使全身都变得很紧张，手臂和腿过份弯曲，长时间不注意病根就落下了。
要常饮开水：很多初开车的女性，因长时间坐在车里，而忘记摄入足够的水分，容易造成习惯性便秘，若有內分泌等方面的问题则更危险。因此，应经常饮水。
女性驾车要控制开车时间：女性的尿道比较短，细菌很容易侵入，而且女性的外阴部汗腺特別丰富，长时间开车会使外阴局部长时间潮湿。长期以往，细菌会大量繁殖並侵害女性身体，导致出现尿急、尿痛等症状。
女司机更要注意皮肤养护：有的女士说，儘管车子贴膜，自己涂了防晒霜，可脸上还是长了很多色斑，而且皮肤也会发暗、干燥、毛孔变大。对于这种情况，医生提醒女性驾车者要及时补充皮肤水分，在湿度相对较大的海口也要多使用一些保湿化妆品。
“驾车族”必须多运动：健身最好选择全身性的、大肌肉群参与的运动，如跑步、爬山、有氧操、跳绳等。
要预防失眠，避免驾驶时出现危险：晚上睡觉前最好用热水泡脚15分钟或洗个热水澡，有利于消除疲劳、帮助入睡；睡前喝一杯糖水，对因烦躁、兴奋而失眠者十分有效，喝牛奶也有助与睡眠。
驾驶时座位不可以调得过近：这样容易造成颈椎疾病，许多女性开车，座位调得过近，身体几乎要触到方向盘，这会使全身都变得很紧张，手臂和腿过份弯曲，长时间不注意病根就落下了。
要常饮开水：很多初开车的女性，因长时间坐在车里，而忘记摄入足够的水分，容易造成习惯性便秘，若有內分泌等方面的问题则更危险。因此，应经常饮水。
女性驾车要控制开车时间：女性的尿道比较短，细菌很容易侵入，而且女性的外阴部汗腺特別丰富，长时间开车会使外阴局部长时间潮湿。长期以往，细菌会大量繁殖並侵害女性身体，导致出现尿急、尿痛等症状。
女司机更要注意皮肤养护：有的女士说，儘管车子贴膜，自己涂了防晒霜，可脸上还是长了很多色斑，而且皮肤也会发暗、干燥、毛孔变大。对于这种情况，医生提醒女性驾车者要及时补充皮肤水分，在湿度相对较大的海口也要多使用一些保湿化妆品。
“驾车族”必须多运动：健身最好选择全身性的、大肌肉群参与的运动，如跑步、爬山、有氧操、跳绳等。
2009年3月22日星期日
爱情4法则
爱情是个轻松快乐的游戏，四个法则永远守恆……
法则一：风风雨雨他將爱你一如既往：不论你是做了个特別糟糕的发型，还是人生经歷了重大挫折，他总是你可以依靠的坚实后盾，支持你渡过难关或摆脱窘境。牢固的两性关係应该经得起任凭任何变故的考验，甚至暴风雨的洗礼。他爱你这个人，就意味著完完全全接受了你，哪怕浑身臭毛病或长了瘤子，他的爱也不变。
法则二：你身边总有个人可以调调情：你们的恋情进入了白热化，彼此已做出了承诺，这並不意味著摸摸大腿、手牵手已成过去的罗曼蒂克，它不只是情竇初开的少男少女的专利。现在你们的身体虽然已產生了一种神奇的化合物，牢牢吸引了对方，但一些肢体的示爱动作会增添许多情趣，使浓浓爱意不断沸腾。
法则三：爱侣的玫瑰大战是一场公平战：所有的情侣都有可能开战，这不奇怪，真正难的是能不能做到公平较量。当你们进入了「角斗场」，当然应该允许他戴上护腕，彼此不能暗箭伤人，也不能委曲求全，让自尊扫地。如果他已甘拜下风，你也別幸灾乐祸。玫瑰战爭没有真正的贏家可言，无理取闹只会两败俱伤。
法则四：坠入情网意味著你的自尊每天都在提升：最需要鼓励的时候总有他在一旁打气——比如你对那件镶满亮片的时装下不了决心时，他会坚持说你穿上一定绝妙无比。爱人的不断支持，是自我形象的最好营养品，彼此心中时时充满互相的欣赏和爱慕，每天爱你多一点，你的自尊又多一点。
2009年3月20日星期五
爱她娶她 就不要嫌弃她
酒吧里，两个男人喝着酒，谈论着各自的老婆。
'我老婆是公司的经理，经常在外应酬，小孩很少带，家务事很少做。
我真希望她在家的时间能多一些，做一个贤妻良母型的家庭主妇。'
甲男人喝了一口酒，无奈地说。
'我老婆没有工作，就在家带带孩子，做做家务，成天粘着我。
没钱了就伸手找我要。
我真希望他能像你老婆一样能干，会赚钱。'
乙男人抽了一口烟，叹了口气说。
'你当初为什么要娶她做老婆呢？' 甲男人问。
'那时我事业有成，我喜欢她的温柔贤慧，
我对她没多少要求，就希望她能做个贤内助。'
乙男人回忆着说，'那你呢？为什么会娶她？'
'那时，我就是看上她的工作能力，欣赏她对工作的热情，
被她职业女性的气质所吸引。' 甲男人说。
邻座，两个女人喝着咖啡，也在谈论着各自的老公。
'我老公英俊潇洒，风流倜傥，事业有成，身边总有一些女人缠着他。
真让人没有一点安全感，虽然住在宽敞房子里，
可我的心总是孤独的，我宁愿他穷点。' 丙女人说。
'我老公没什么本事，收入平平，成天围着我转，
我真希望他能像你老公一样有钱，
能让我活得跟你一样风风光光，潇潇洒洒。' 丁女人说。
'你当初为什么要嫁给他呢？' 丙女人问。
'那时我就是想找一个平凡一点的人，有安全感，能在意我，经常陪着我。'
丁女人说，'那你为什么要嫁给他呢？'
'那时我就是看上他的英俊潇洒，事业有成，
有车有房，我觉得他能让我过上好日子。' 丙女人说。
这两个男人和女人都在婚后埋怨着自己的婚姻。
生活中许多人都是看着别人的好，却忘记了自己选择的初衷。
当初你毅然地选择了什么样的伴侣，
是因为你觉得那样的伴侣更适合你，更能给你幸福。
一个男人，如果你想找一个职业女强人做你的妻子，
那么婚后你就不要埋怨她对你关心少，做家务少。
如果你想找一个温柔贤慧家庭主妇型的女人，
婚后你就别嫌她不如别人家的女人能干，能赚钱，
就别怪她每天伸手找你要钱。
如果婚前你选择了一个其貌不扬但很有内涵,
并能给你安全感的女人做你的妻子，
那么婚后就别嫌弃她不如别人的女人漂亮，别叫她黄脸婆。
一个女人，如果你选择了一个英俊潇洒大众情人般的男人，
婚后你就别为有一些女人围在他身边而吃醋。
如果你选择了一个花花公子型的大款男人，婚后就不要为他会找情人而痛苦。
如果你选择了一个事业心太强，太会赚钱的男人，
婚后你就别为他整天忙于工作，没时间陪你而埋怨。
如果你选择了一个整天围着你转，疼爱、在意你但很平凡的男人，
婚后你就别因为他没有别的男人会赚钱而数落他。
每个人都不可能十全十美，每个人的婚姻也不可能那么幸福完满。
别去数落对方的不完美，因为你自己本身也不完美。
有得到就必定有失去，别忘记当初你最需要的是什么。
接受你所选择的，克服一切困难过好日子,才是最重要的。
选择了，就去面对，请别忘记了自己的初衷。
有两种伟大的事物，我们越是经常越是执着地思考它们，
我们心中就越是充满永远新鲜、有增无已的赞叹和敬畏。
那就是我们头上的星空，和我们心中的道德法则。
'我老婆是公司的经理，经常在外应酬，小孩很少带，家务事很少做。
我真希望她在家的时间能多一些，做一个贤妻良母型的家庭主妇。'
甲男人喝了一口酒，无奈地说。
'我老婆没有工作，就在家带带孩子，做做家务，成天粘着我。
没钱了就伸手找我要。
我真希望他能像你老婆一样能干，会赚钱。'
乙男人抽了一口烟，叹了口气说。
'你当初为什么要娶她做老婆呢？' 甲男人问。
'那时我事业有成，我喜欢她的温柔贤慧，
我对她没多少要求，就希望她能做个贤内助。'
乙男人回忆着说，'那你呢？为什么会娶她？'
'那时，我就是看上她的工作能力，欣赏她对工作的热情，
被她职业女性的气质所吸引。' 甲男人说。
邻座，两个女人喝着咖啡，也在谈论着各自的老公。
'我老公英俊潇洒，风流倜傥，事业有成，身边总有一些女人缠着他。
真让人没有一点安全感，虽然住在宽敞房子里，
可我的心总是孤独的，我宁愿他穷点。' 丙女人说。
'我老公没什么本事，收入平平，成天围着我转，
我真希望他能像你老公一样有钱，
能让我活得跟你一样风风光光，潇潇洒洒。' 丁女人说。
'你当初为什么要嫁给他呢？' 丙女人问。
'那时我就是想找一个平凡一点的人，有安全感，能在意我，经常陪着我。'
丁女人说，'那你为什么要嫁给他呢？'
'那时我就是看上他的英俊潇洒，事业有成，
有车有房，我觉得他能让我过上好日子。' 丙女人说。
这两个男人和女人都在婚后埋怨着自己的婚姻。
生活中许多人都是看着别人的好，却忘记了自己选择的初衷。
当初你毅然地选择了什么样的伴侣，
是因为你觉得那样的伴侣更适合你，更能给你幸福。
一个男人，如果你想找一个职业女强人做你的妻子，
那么婚后你就不要埋怨她对你关心少，做家务少。
如果你想找一个温柔贤慧家庭主妇型的女人，
婚后你就别嫌她不如别人家的女人能干，能赚钱，
就别怪她每天伸手找你要钱。
如果婚前你选择了一个其貌不扬但很有内涵,
并能给你安全感的女人做你的妻子，
那么婚后就别嫌弃她不如别人的女人漂亮，别叫她黄脸婆。
一个女人，如果你选择了一个英俊潇洒大众情人般的男人，
婚后你就别为有一些女人围在他身边而吃醋。
如果你选择了一个花花公子型的大款男人，婚后就不要为他会找情人而痛苦。
如果你选择了一个事业心太强，太会赚钱的男人，
婚后你就别为他整天忙于工作，没时间陪你而埋怨。
如果你选择了一个整天围着你转，疼爱、在意你但很平凡的男人，
婚后你就别因为他没有别的男人会赚钱而数落他。
每个人都不可能十全十美，每个人的婚姻也不可能那么幸福完满。
别去数落对方的不完美，因为你自己本身也不完美。
有得到就必定有失去，别忘记当初你最需要的是什么。
接受你所选择的，克服一切困难过好日子,才是最重要的。
选择了，就去面对，请别忘记了自己的初衷。
有两种伟大的事物，我们越是经常越是执着地思考它们，
我们心中就越是充满永远新鲜、有增无已的赞叹和敬畏。
那就是我们头上的星空，和我们心中的道德法则。
2009年2月24日星期二
一位僧人所讲的现代女鬼真实故事
我出家前，遇到一件稀奇事：
二十一岁的布衣族斑小姐，租住我的房子，在楼下。我每天早晚课后，开答录机念佛。她说：“王叔，我越听越好听，听了好舒服。” 我说：“肯定你善根很好，你每天听，我每天放。”她有时也上来听。我给她一本《念佛感应录》，封面有佛像。她除了吃饭、做事，就是看《感应录》、念佛。 有一天，她对我说：“为什么你的佛书这么厉害？” 我问：“你为什么这么说呢？” 她说：她的弟弟今年二十岁，找了个女朋友，被女鬼附身。斑小姐拿回《念佛感应录》后，她弟弟的女朋友就不敢进她的房间了，因为附身的女鬼看见书上放光，不能进来房间，也不让她进去，并要求斑小姐把书包起来。斑小姐用红纸包起来，她就敢进了。
（点评：因为书的封面印有佛像，佛像在那里自然放光，并非凡人能为佛开光。有善根的鬼见了佛光，就能得度，或者超生善道，或者径生净土；没有善根的鬼，见到佛像上放出的光，会觉得害怕，不敢靠近。所以家中供佛拜佛，不管是铜像、木像，还是纸像，都能祛鬼安宅。家有佛堂，一家吉祥！就是这个道理。）
自从斑小姐念佛后，女鬼说斑小姐身上也有光，但很微弱，并说我身上的光很强，女鬼见到我就跑，害怕。
（点评：人心里只要念佛，身上就有佛光；时间越久，心越虔诚，光越大。如果经常念佛成为习惯，这个人不管走到哪里，白天晚上，身上都有佛光。因为阿弥陀佛是无量光，我们念佛自然身上也沾有佛光。简单比喻，好象一件衣服被香薰染，自然也带有香气一样；熏得越久、越透，香越浓，后来香也就跟著衣服走。念佛人，身有佛光，鬼见远离，不敢接近。）
小斑的女朋友和附身的女鬼之间神识是沟通的，起初她很害怕，不知怎么办，时间久了，女鬼就开始谈她的身世，说：“你们不用害怕，我没有害心，我也是受害者。” 原来这个女鬼生前是重庆的一个大家闺秀，父母只有这一个女儿，长得漂亮，人又聪明，希望她将来找一个门当户对的家庭。但她十八岁的时候就谈了一个男朋友，家庭条件很差。父母便劝阻她，她始终不听，这样一直拖了三年。她经常夜不归宿，父母很生气，想到小的时候如掌上明珠，长大竟成了这个样子！没有她还好，有她更烦恼。 在父母的紧逼之下，女儿反目成仇，干脆不回家了。
（点评：世间夫妻、父女，种种人际关系，都只是缘。看清这一点，心里就会平淡，即使是亲为父子，也是各有各命，不能相代。父母固爱子女，但要爱之有方，子女有子女的业力命运，要在尊重子女业力命运前提下，以经验指导，用爱心规劝，切忌把子女当作自己的私有物，不尊重他的独立存在，强求说：“你是我的儿子，我爱你，所以你一定要听我的。”结果往往酿成悲剧，反爱为恨，反亲为仇，遗现世愧恨，结来生恶缘，又是何苦呢！所以为人，要知道万事有缘，不可勉强，更要学佛念佛，以求往生，永出轮回。善导大师说：“父母妻儿百千万，非是菩提增上缘；念念相缠入恶道，分身受报不相知。”深值警惕啊！）
有一次，女儿在男朋友的劝说下回到家里，想与父母缓和关系，结果又发生了争执，父亲一气之下就用手卡她的脖子。在激烈的争斗中，她一下子挣脱出来，看见街上行驶的摩托车，急忙跳上去。骑摩托车的人从反光镜中看到后面有人，回过头来又看不到人；过一会儿，又从反光镜中看到有人，回头又见不到人。 这样好几次，把他吓坏了，真是大白天见到鬼了！赶紧加速。一回到家，把车往那儿一摔，立即跑回房。这个女孩也被摔了下来，起来一拍，没有身体，才知道自己已经死了。
（点评：这个女孩在激烈的争斗中，神情高度集中，一心专注怎样挣脱出来，直到卡死，都是如此；而一旦已死，神识即不受身体束缚，即随着死前一念心力的强大惯性，突然挣脱出来，而这时她本人并不知已死。这就是所谓的“人死而神不灭”，绝无“死了死了，一死百了”的事。）
斑小姐的弟弟和他的女朋友从贵阳去重庆旅游，女鬼觉得他的女朋友合适，便一下子附上了。才附上去时，连喘气都不顺畅，女鬼告诉她：“我被人杀了。”他们二人没有心思再旅游，赶紧返回，于是女鬼也一道来了。 至于为什么单单附上贵阳来的这个女孩，据女鬼说，她阴气重，附得上，别人附不上。
（点评：人的体质，各有不同。阴气重的人，鬼附得上；阳气盛的人，鬼附不上。但不管阴虚还是阳盛，只要念佛，身有佛光，受佛保护，一切鬼都不附不上，要么怕而远离，要么敬而合掌，所以养成念佛的习惯很重要。 尤其年老体弱的人，久病缠身的人，临将就亡的人，福报销尽祸运来临的人，阳气耗散，往往容易看见鬼，被鬼附身，被鬼捉弄，被鬼牵引；还有旅途疲劳、异地心虚、临时受惊、长期郁结等，都容易被鬼乘隙。这时就更要念佛了。鬼皆有他心通，如果有人自认为胆大，体壮，不怕鬼，也往往会被更强悍的鬼整治。不论何人，不论何时、何处，欲求祛鬼攘灾、平安吉祥，最好念佛。）
女鬼白天附在那个女孩身上休息，下午四点到早上四点这段时间，就去舞厅、酒吧，在那里喝酒、抽烟，那里还有十多个男鬼。一天，女鬼说：“我要带十几个同伴来，都是在舞厅争风吃醋被杀死的，到处串。你不用害怕，只需要买烟给他们抽。”到时候点上十多支烟，放在烟缸上，好像有人吸一样，一闪一灭。烧完了，这些男鬼就都走了。
（点评：经言：鬼昼伏夜游。从日垂暮至天将明，群鬼出游。故而夜间行路，更应念佛，边走边念，群鬼远远地就看见佛光，自动避离了。舞厅、酒吧、赌场等声色娱乐场所，正派人不去，不三不四的鬼都喜欢聚在那里，见到有机可乘，便鼓捣人心，酿成祸事，所以这些地方实是人鬼交感，祸事不断。如同阳光照不到的阴沟，细菌、杂秽滋生繁多。品质端方的人，千万不可涉足如此场所，免被邪人所染，邪鬼所缠。）
女鬼经常讲一些事给那个女孩听，女孩又转述给别人，但听的人都说她是精神病，没人相信她。斑小姐把这事儿说给我听，我相信，便讲道理给她听，请斑小姐转告，让她们一起念佛。开始，斑小姐、她弟弟，还有他的女朋友三个人念，那女鬼受不了，全身痛，要跑。 我告诉他们让女鬼也一起念。女鬼一起念佛就觉得很舒服。我劝他们四人（包括女鬼）归依，求生净土，求解脱，但女鬼不干，要报仇。可知此女鬼，善根太浅，也是积恨太深。呜呼！本为父女，今作怨仇；人生虚假，有何意味。奉劝世人，世情看轻，佛法看重，同生极乐净土，永作菩提眷属。 我走的前一天，斑小姐、她弟及女友来拜佛，我又劝女鬼千万不要报仇。他们告诉我：只有他们三个人进得来，女鬼在外面。三个人出去后，女鬼便附上身，说她刚才只能呆在外面大路上，不能进去，伤心地大哭。问她什么原因，她说好苦，你们都进去了，有两个大菩萨站在门口不让她进，吼她说：“这是你来的地方吗！”念佛人所居之地，有护法神保护，妖厉鬼怪，不得进入。 我走的时候，交待一位莲友带他们到龙泉寺为四人归依，劝她们常念阿弥陀佛，也不知后来如何。
按：这件事充分说明：一、确有死后的存在。二、佛像放在那里自然就有光明，人虽不见，鬼却能见。三、念佛人身上都有光明，念佛越久、越虔诚，光越大，鬼见远离。四、念佛人常得善神拥护，鬼不敢近。
二十一岁的布衣族斑小姐，租住我的房子，在楼下。我每天早晚课后，开答录机念佛。她说：“王叔，我越听越好听，听了好舒服。” 我说：“肯定你善根很好，你每天听，我每天放。”她有时也上来听。我给她一本《念佛感应录》，封面有佛像。她除了吃饭、做事，就是看《感应录》、念佛。 有一天，她对我说：“为什么你的佛书这么厉害？” 我问：“你为什么这么说呢？” 她说：她的弟弟今年二十岁，找了个女朋友，被女鬼附身。斑小姐拿回《念佛感应录》后，她弟弟的女朋友就不敢进她的房间了，因为附身的女鬼看见书上放光，不能进来房间，也不让她进去，并要求斑小姐把书包起来。斑小姐用红纸包起来，她就敢进了。
（点评：因为书的封面印有佛像，佛像在那里自然放光，并非凡人能为佛开光。有善根的鬼见了佛光，就能得度，或者超生善道，或者径生净土；没有善根的鬼，见到佛像上放出的光，会觉得害怕，不敢靠近。所以家中供佛拜佛，不管是铜像、木像，还是纸像，都能祛鬼安宅。家有佛堂，一家吉祥！就是这个道理。）
自从斑小姐念佛后，女鬼说斑小姐身上也有光，但很微弱，并说我身上的光很强，女鬼见到我就跑，害怕。
（点评：人心里只要念佛，身上就有佛光；时间越久，心越虔诚，光越大。如果经常念佛成为习惯，这个人不管走到哪里，白天晚上，身上都有佛光。因为阿弥陀佛是无量光，我们念佛自然身上也沾有佛光。简单比喻，好象一件衣服被香薰染，自然也带有香气一样；熏得越久、越透，香越浓，后来香也就跟著衣服走。念佛人，身有佛光，鬼见远离，不敢接近。）
小斑的女朋友和附身的女鬼之间神识是沟通的，起初她很害怕，不知怎么办，时间久了，女鬼就开始谈她的身世，说：“你们不用害怕，我没有害心，我也是受害者。” 原来这个女鬼生前是重庆的一个大家闺秀，父母只有这一个女儿，长得漂亮，人又聪明，希望她将来找一个门当户对的家庭。但她十八岁的时候就谈了一个男朋友，家庭条件很差。父母便劝阻她，她始终不听，这样一直拖了三年。她经常夜不归宿，父母很生气，想到小的时候如掌上明珠，长大竟成了这个样子！没有她还好，有她更烦恼。 在父母的紧逼之下，女儿反目成仇，干脆不回家了。
（点评：世间夫妻、父女，种种人际关系，都只是缘。看清这一点，心里就会平淡，即使是亲为父子，也是各有各命，不能相代。父母固爱子女，但要爱之有方，子女有子女的业力命运，要在尊重子女业力命运前提下，以经验指导，用爱心规劝，切忌把子女当作自己的私有物，不尊重他的独立存在，强求说：“你是我的儿子，我爱你，所以你一定要听我的。”结果往往酿成悲剧，反爱为恨，反亲为仇，遗现世愧恨，结来生恶缘，又是何苦呢！所以为人，要知道万事有缘，不可勉强，更要学佛念佛，以求往生，永出轮回。善导大师说：“父母妻儿百千万，非是菩提增上缘；念念相缠入恶道，分身受报不相知。”深值警惕啊！）
有一次，女儿在男朋友的劝说下回到家里，想与父母缓和关系，结果又发生了争执，父亲一气之下就用手卡她的脖子。在激烈的争斗中，她一下子挣脱出来，看见街上行驶的摩托车，急忙跳上去。骑摩托车的人从反光镜中看到后面有人，回过头来又看不到人；过一会儿，又从反光镜中看到有人，回头又见不到人。 这样好几次，把他吓坏了，真是大白天见到鬼了！赶紧加速。一回到家，把车往那儿一摔，立即跑回房。这个女孩也被摔了下来，起来一拍，没有身体，才知道自己已经死了。
（点评：这个女孩在激烈的争斗中，神情高度集中，一心专注怎样挣脱出来，直到卡死，都是如此；而一旦已死，神识即不受身体束缚，即随着死前一念心力的强大惯性，突然挣脱出来，而这时她本人并不知已死。这就是所谓的“人死而神不灭”，绝无“死了死了，一死百了”的事。）
斑小姐的弟弟和他的女朋友从贵阳去重庆旅游，女鬼觉得他的女朋友合适，便一下子附上了。才附上去时，连喘气都不顺畅，女鬼告诉她：“我被人杀了。”他们二人没有心思再旅游，赶紧返回，于是女鬼也一道来了。 至于为什么单单附上贵阳来的这个女孩，据女鬼说，她阴气重，附得上，别人附不上。
（点评：人的体质，各有不同。阴气重的人，鬼附得上；阳气盛的人，鬼附不上。但不管阴虚还是阳盛，只要念佛，身有佛光，受佛保护，一切鬼都不附不上，要么怕而远离，要么敬而合掌，所以养成念佛的习惯很重要。 尤其年老体弱的人，久病缠身的人，临将就亡的人，福报销尽祸运来临的人，阳气耗散，往往容易看见鬼，被鬼附身，被鬼捉弄，被鬼牵引；还有旅途疲劳、异地心虚、临时受惊、长期郁结等，都容易被鬼乘隙。这时就更要念佛了。鬼皆有他心通，如果有人自认为胆大，体壮，不怕鬼，也往往会被更强悍的鬼整治。不论何人，不论何时、何处，欲求祛鬼攘灾、平安吉祥，最好念佛。）
女鬼白天附在那个女孩身上休息，下午四点到早上四点这段时间，就去舞厅、酒吧，在那里喝酒、抽烟，那里还有十多个男鬼。一天，女鬼说：“我要带十几个同伴来，都是在舞厅争风吃醋被杀死的，到处串。你不用害怕，只需要买烟给他们抽。”到时候点上十多支烟，放在烟缸上，好像有人吸一样，一闪一灭。烧完了，这些男鬼就都走了。
（点评：经言：鬼昼伏夜游。从日垂暮至天将明，群鬼出游。故而夜间行路，更应念佛，边走边念，群鬼远远地就看见佛光，自动避离了。舞厅、酒吧、赌场等声色娱乐场所，正派人不去，不三不四的鬼都喜欢聚在那里，见到有机可乘，便鼓捣人心，酿成祸事，所以这些地方实是人鬼交感，祸事不断。如同阳光照不到的阴沟，细菌、杂秽滋生繁多。品质端方的人，千万不可涉足如此场所，免被邪人所染，邪鬼所缠。）
女鬼经常讲一些事给那个女孩听，女孩又转述给别人，但听的人都说她是精神病，没人相信她。斑小姐把这事儿说给我听，我相信，便讲道理给她听，请斑小姐转告，让她们一起念佛。开始，斑小姐、她弟弟，还有他的女朋友三个人念，那女鬼受不了，全身痛，要跑。 我告诉他们让女鬼也一起念。女鬼一起念佛就觉得很舒服。我劝他们四人（包括女鬼）归依，求生净土，求解脱，但女鬼不干，要报仇。可知此女鬼，善根太浅，也是积恨太深。呜呼！本为父女，今作怨仇；人生虚假，有何意味。奉劝世人，世情看轻，佛法看重，同生极乐净土，永作菩提眷属。 我走的前一天，斑小姐、她弟及女友来拜佛，我又劝女鬼千万不要报仇。他们告诉我：只有他们三个人进得来，女鬼在外面。三个人出去后，女鬼便附上身，说她刚才只能呆在外面大路上，不能进去，伤心地大哭。问她什么原因，她说好苦，你们都进去了，有两个大菩萨站在门口不让她进，吼她说：“这是你来的地方吗！”念佛人所居之地，有护法神保护，妖厉鬼怪，不得进入。 我走的时候，交待一位莲友带他们到龙泉寺为四人归依，劝她们常念阿弥陀佛，也不知后来如何。
按：这件事充分说明：一、确有死后的存在。二、佛像放在那里自然就有光明，人虽不见，鬼却能见。三、念佛人身上都有光明，念佛越久、越虔诚，光越大，鬼见远离。四、念佛人常得善神拥护，鬼不敢近。
2009年2月17日星期二
结婚前绝不能干10件傻事
第一戒：不要过早的让亲家见面。双方的父母见了面，彼此熟悉之后，会逐渐由于生活习惯的不同，產生误解，比较严重的就会谁也看不惯谁。最好的就是该结婚了，双方亲家再见面，保持在客情状態最好！
第二戒：不要对未来婆家养成购物偏爱：不要太爱给婆婆公公买东西，长时间这样，就会逐渐让老公习惯的认为给他妈、他爸买东西是正常的事。
第三戒：婚前不要过于热情的承担婆家的家务：不要结婚前就主动承担做饭、洗衣、给老公洗衣服等事情，適当的做一些，但不要太投入！
第四戒：不要在婆家过多的谈自己娘家的事：说著无意听者有心，不要和婆婆谈及自己娘家的事，觉得无聊就谈谈电视剧、谈谈时事。
第五戒：不用太早的和婆家见面：见过之后，也不要整天在婆家，不然会让他们觉得你太在乎他们家儿子的关係。
第六戒：婚前决不在婆家过夜：过早的在婆家过夜，理由同第三戒，有过之而无不及！
第七戒：婚前发生性行为被婆家人知晓：理由还用说吗！让婆家人瞧不起！赶上个事多的婆婆，你死定了！
第八戒：大年三十去婆家过年夜：婚后有的是时间，现在还是多陪陪自己的爸妈吧！
第九戒：学会说“不！”：当婆婆在在言语上或是行为上有对你或是你家人不礼貌的时候，或是提出无理的要求时，及时礼貌的制止、回绝！
第十戒：婚前给婆家花钱太大方：你要过的是长日子，一次给完，以后呢？
第二戒：不要对未来婆家养成购物偏爱：不要太爱给婆婆公公买东西，长时间这样，就会逐渐让老公习惯的认为给他妈、他爸买东西是正常的事。
第三戒：婚前不要过于热情的承担婆家的家务：不要结婚前就主动承担做饭、洗衣、给老公洗衣服等事情，適当的做一些，但不要太投入！
第四戒：不要在婆家过多的谈自己娘家的事：说著无意听者有心，不要和婆婆谈及自己娘家的事，觉得无聊就谈谈电视剧、谈谈时事。
第五戒：不用太早的和婆家见面：见过之后，也不要整天在婆家，不然会让他们觉得你太在乎他们家儿子的关係。
第六戒：婚前决不在婆家过夜：过早的在婆家过夜，理由同第三戒，有过之而无不及！
第七戒：婚前发生性行为被婆家人知晓：理由还用说吗！让婆家人瞧不起！赶上个事多的婆婆，你死定了！
第八戒：大年三十去婆家过年夜：婚后有的是时间，现在还是多陪陪自己的爸妈吧！
第九戒：学会说“不！”：当婆婆在在言语上或是行为上有对你或是你家人不礼貌的时候，或是提出无理的要求时，及时礼貌的制止、回绝！
第十戒：婚前给婆家花钱太大方：你要过的是长日子，一次给完，以后呢？
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